Menstruationsbeschwerden und Menopause Kräuter die helfen
helfen gegen Menstruationsbeschwerden jeglicher Art, aber auch in den Wechseljahren, der sogenannten Menopause.
Viele - jedoch nicht alle, der nun hier erwähnten Einzelkräuter habe ich bereits in meinen Beiträgen ausführlich beschrieben- gehe dazu einfach auf Blogsuche oder unter Label Kräuter.
Ebenso die Kräuter, die auf das 2. Chakra ( das die Chinesen als die Seele der Frau bezeichnen, in dem die Gebärmutter sitzt) wirken, wie zum Beispiel Poleiminze und Frauenmantel.
Die Venuskräuter wie erwähnt:
Echter Beifuss, Eisenkraut, Frauenmantel, Huflattich, Poleiminze, Schlüsselblume, Schwarzer Holunder,Thymian.
Bärentraube, ein Marskraut sollte man anwenden, wenn man starke Menstruationblutungen hat, denn es ist ein stark adstringierendes Kräutlein. Es trocknet alle kalten, feuchten Störungen im Beckenbereich aus.
Hopfen - Marskraut hilft bei starken Menstruationskrämpfen - lies dazu den Beitrag über Hopfen von mir - blogsuche
Ingwer, ein Marskraut ist das Erste-Hilfe-Mittel bei Menstruationskrämpfen-
hier ein einfaches Rezept für INGWER-Sirup, den man dann immer bei der Hand hat
- 100g feingehackte Ingwerwurzel
- 1l Wasser
- und die Schale einer unbehandelten Zitrone
Abseihen, den Saft einer ganzen Zitrone und 750g Zucker einrühren, und unter ständigem Rühren
10 Minuten köcheln lassen, Schaum abseihen, ankühlen lassen und in Flaschen füllen.
Dosierungt: 1 1/2 Teelöffel in einer Schale warmen Wasser auflösen.
Vorischt: mit Ingwer sollte nicht experimentiert werden, bei Bluthochdruck, Magengeschwüren, Kolitis oder Reizkolon
Wermut - Marskraut, hilft in Verbindung mit Heil-Batunge, Poleiminze und Rotwein aufgekocht und auf die Hälfte reduziert ebenso bei Menstruationsschmerzen.
Wermut sollte nicht länger als 3 Wochen durchgehend eingenommen werden.
Salbei - Jupiterkraut hilft ebenso bei gynäkologischen Störungen jeder Art (ausser bei Schwangerschaft nicht zu empfehlen).
Da er sehr östrogenhaltig ist wie der Hopfen, balanciert er den Hormonhaushalt aus und ist daher zur Regulierung der Monatszyklen sehr zu empfehlen. Er reinigt und entschlackt das Blut.
Katzenminze- Venuskraut - die nicht nur Katzen lieben kann man ebenso bei nervösen Kopfschmerzen während Menstruationsbeschwerden einnehmen.
Bei sämtlichen Marskräutern, empfiehlt sich immer eine Mischung mit Venus- und Mondkräutern, da sie alleine genommen zu sehr die Schleimhäute austrocknen.
Diese ganze Aufzählung soll eine Anregung für dich sein, genau den für dich speziell wirksamen Tee zusammenzustellen.
Bei Menstruationsbeschwerden, sollte man mit dem Tee ein paar Tage vor den Blutungen beginnen und diesen so lange nehmen, bis die Beschwerden abklingen.
Eine Möglichkeit zur Zusammenstellung bei Menstruationskrämpfen:
Ingwer, Hopfen, Frauenmantel, Poleiminze, Wermut, Schlüsselblume
bei starker Monatsblutung
Katzenminze, Salbei, Bärentraube, Frauenmantel, Hopfen
Es gibt jede Menge Mischungen innerhalb dieser erwähnten Kräuter und du kannst selbst ausprobieren, welche Mischung dir am Besten hilft.
Man sollte jedoch wirklich mehr Teemischungen trinken, so kann man Kräuter unbedenklich über einen langen Zeitraum als bestes Heilmittel betrachten.
Du wirst sehen, es hilft......
Sei gesegnet
Hexenessel
als rein pflanzliches und trotzdem sehr wirksames Heilmittel
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